| Gesundheitssport und Kurse | Trainingszeiten | Leitung | Ort |
| Zumba Gold (Einsteiger) |
Montags, 19:00 - 20:00 Uhr | Nadine Rade | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Zumba Fitness (Fortgeschrittene) |
Montags, 20:00 - 21:00 Uhr | Nadine Rade | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Babys in Bewegung | Mittwochs, 09:00 - 10:00 Uhr | Martina Lotter | Sportheim |
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Kindergarten-Turnen |
Mittwochs, 14:00 – 15:00 Uhr |
Andrea Bunk | Turn- und Festhalle Unterweiler |
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Jungs |
Mittwochs, 16:00 – 17:00 Uhr |
Valentin Papica |
Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Mädchen 1. - 4.Klasse |
Mittwochs, 17:00 – 18:15 Uhr | Bettina und Verena Renz | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Mädchen 5. - 8. Klasse |
Mittwochs, 17:00 – 18:15 Uhr | Verena Renz | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Fit Mix | Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr | Aline Schrof | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Fit Forever | Mittwochs, 20:00 – 21:00 Uhr | Rosi Schröm |
Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Supertone - Langhantel | Mittwochs, 20:00 - 21:00 Uhr | Aline Schrof | Turn- und Festhalle Unterweiler / Bühne |
| Jungs 5. - 8. Klasse |
Donnerstags, 17:00 - 18:30 Uhr | Valentin Papica | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Flexi-Bar | Donnerstags, 18:00 - 19:00 Uhr | Rosi Schröm (zertifiziert nach DTB.PLUSPUNKT GESUNDHEIT) |
Turn- und Festhalle Unterweiler / Bühne |
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Eltern-Kind-Turnen |
Freitags, 15:00 - 16:00 Uhr | Martina Lotter | Turn- und Festhalle Unterweiler |
| Eltern-Kind-Turnen (1 - 2,5 Jahre) |
Freitags, 16:00 - 17:00 Uhr | Martina Lotter | Turn- und Festhalle Unterweiler |
Die Kurse finden auf der Bühne der Turn- und Festhalle Unterweiler statt (ggf. auch im Sportheim des SC Unterweiler). Sie sind kostenpflichtig und werden drei Mal pro Jahr (jeweils 8 bis 12 Stunden, außerhalb der Schulferien) angeboten. An unseren Kursen können Mitglieder und Nichtmitglieder, Männer wie Frauen teilnehmen. Die Kursgebühr für je 10 Stunden beträgt für Vereinsmitglieder 40,00 € und für Nichtmitglieder 60,00 €.
Bitte informieren Sie sich, ab wann ein Einstieg in unseren Kurs möglich ist. Besprechen Sie mit unseren qualifizierten Kursleiterinnen mögliche gesundheitliche Einschränkungen. Wir stellen Ihnen nach Ende des Kurses gern eine Teilnahmebestätigung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können (leider ist eine Kostenübernahme nicht garantiert, da die Krankenkassen unterschiedliche Leistungen bieten). Bei Nichterscheinen oder Abbruch des Kurses ist eine Kostenerstattung seitens des SC Unterweiler nicht möglich.
Für Rückfragen steht Ihnen gerne die Abteilungsleiterin der Damengymnastik, Frau Simone Zabel mit folgender Rufnummer zur Verfügung (07346/9255319).
Weitere Informationen zu den laufenden Kursterminen und zum Anmeldeprozedere erhalten Sie bei der Geschäftsstelle des SC Unterweiler.